電気ストーブ・セラミックヒーターの電気代はいくら？1時間・1か月の目安

日本の家庭用コンセントは100 Vで、壁のコンセント1か所で使えるのは15 A（1,500 W）までです。そのため、日本で売られているコンセント式の電気ストーブやセラミックヒーターは、「強」でも1,500 W以下のものがほとんどです。米国・カナダで売られているヒーターも、ほとんどが標準的な120 V・15 Aのコンセントで安全に使える上限の1,500 Wまでです。一方、英国や欧州など230 Vの国では、2,000～3,000 Wのファンヒーターや対流式ヒーターも一般的です。消費電力はラベルで確認しましょう。たとえば2,000 Wのヒーターは、1,500 Wのものより1時間あたりの電気代が3分の1多くかかります。

「弱」の設定（600～900 Wのことが多い）なら、1時間あたりの電気代はおよそ半分になります。ただし、部屋を暖かく保つために、そのぶん長く運転する必要があるかもしれません。

サーモスタット（温度調節機能）付きのヒーターは、部屋が設定温度になるとヒーターを切り、温度が下がると再び入れます。狭くて断熱のよい部屋なら、1時間のうち一部しか通電しないこともあり、実際の電気代はフルパワーで計算した金額よりかなり安くなります。

それでも、いちばん寒い日や、すきま風が入ってヒーターがほとんど止まらない部屋では、フルパワーの数値で見積もるのが適切です。

電気ストーブ、セラミックヒーター、オイルヒーターなど、電気で発熱するヒーターは、どれも使った電気をすべて熱に変えます。そのため、同じ消費電力なら、どのヒーターの「効率」も変わりません。電気代を左右するのは、消費電力と使う時間です。

いる部屋だけを暖めるほうが、家全体を暖めるより安く済むことがあります。ただし、家全体や部屋全体を電気ヒーターで暖めると、ふつうはヒートポンプ式のエアコン暖房より高くつきます。ヒートポンプは、1の電気から2～4倍の熱を生み出せるからです。ガスや灯油の暖房と比べても高くつくことが多いですが、これは地域の燃料と電気の料金によって変わります。

2026年に販売されている一般的な製品の範囲です。お手元のヒーターの消費電力はラベルに記載されているので、その数値を計算ツールに入力してください。

• いる部屋だけを暖め、ドアやふすまは閉めておきましょう。
• サーモスタットやタイマーを使い、すでに暖かい部屋でヒーターがフルパワーで動き続けないようにしましょう。
• 最初は「強」で部屋を暖め、暖まったら「弱」に切り替えましょう。
• 1人でじっと座っているなら、電気毛布や電気ひざ掛けのほうがふつう200 W未満で済み、電気ストーブの数分の1の電力です。
• 窓やドアのすきまをふさぎましょう。すきま風の入る部屋では、ヒーターが止まる回数がずっと少なくなります。

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